Enuna sartén pon a calentar la taza de líquido (agua, leche materna o caldo de verduras sin sal). Cuando esté hirviendo añade el polvo de arroz y reduce el fuego al mínimo. Al añadir el polvo de arroz también puedes echar 2 o 3 cacitos de leche de fórmula. Cocina durante 5 minutos sin dejar de remover, hasta que se forme una crema
Laalimentación BLW no es más que dejar que los bebés descubran los alimentos sin necesidad de triturarlos. Es decir, no los ingieren en forma de puré o potito. Esta forma de alimentación consiste en ofrecer al niño la comida en trozos muy pequeñitos y dejar que sea él quien se los lleve a la boca con las manos.
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